Acho que foram várias pessoas que enviaram, Ev, porque eu enviei apenas uma vez pedindo pra você fazer um blog de emagrecimento! Hahaha :)
Bom, eu já mandei as minhas dicas sobre o blog de emagrecimento... Acredito que você já tenha lido-as!
E estou super feliz por você ter eliminado 10 quilos. É uma SUPER inspiração pra gente, viu?
Eu penso igual a você, sobre a musculação. Aumentar o peso sabendo que você fez tudo direitinho é no mínimo decepcionante.
Hahaha, e sobre ficar uma amoeba, bem-vinda ao clube... Eu emagreci 7,8 quilos, e também estou com tudo mole, ainda mais que eu não pego peso, apenas nado. Mas é normal, né? Sai a gordura e sobra a pele.
A qualidade do vídeo está boa! :) Forças, Ev. Beijo!
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Adoro os seus vídeos! Sempre me fazem ter mais força de vontade! Obrigada :)
ResponderExcluirAcho que foram várias pessoas que enviaram, Ev, porque eu enviei apenas uma vez pedindo pra você fazer um blog de emagrecimento! Hahaha :)
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estou fazendo o mesmo, tenho a mesma idade e o mesmo objetivo emagrecer 10kg, se Deus quiser vamos conseguir :D
ResponderExcluirQUERO INICIAR MINHA DIETA HOJE, ADOREI OS COMENTARIOS, PRECISO DA AJUDA DE VCS.
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